Emotionen über den Körper heilen - Charakter und Bioenergetik

Die Bioenergetische Analyse (kurz: Bioenergetik) ist ein
körperpsychotherapeutisches Verfahren, das Dr. A. Lowen aus
Charakteranalyse W. Reichs, seines Lehrers, entwickelt hat.
Die Bioenergetik geht von der Grundannahme aus, dass seelische
Probleme als Muskelpanzerung und funktionelle Störungen im
Körper gespeichert werden. Erfahrungen, die bereits in frühen
kindlichen Entwicklungsphasen gemacht werden, wie z.B. die Nicht-
Erfüllung der Grundbedürfnisse, hinterlassen nicht nur in der Psyche
des Menschen, sondern auch im Körper ihre Spuren.
Dies kann einen negativen Einfluss auf Atmung, Körperhaltung,
Bewegungsart und Muskelspannung haben. Der Körperpanzer
wird nach Reich in sieben ringförmige Muskelgruppen um Augen,
Mund, Hals, Brust, Zwerchfell, Bauch und Becken
systematisch bearbeitet.
Psychisch kann sich dies in Ängsten, Zwangserkrankungen,
Depressionen und auch sexuellen Störungen spiegeln. Ziel des
Verfahrens ist es, die blockierte emotionale Energie manuell im
Körper zu lösen, was bei den Patienten zu tief gehenden psychischen
Erfahrungen führen kann.
In der Sitzung beobachtet der Therapeut Körperhaltung, Ausdruck,
und Atmung und bringt das in Zusammenhang mit den Beschwerden
und seinen vorherrschenden Gefühlen und Grundüberzeugungen.
Ein zentrales Konzept der Bioenergetik ist das "Grounding" (Erden),
bei dem bisherige Erfolge der Therapie gefestigt und in das
Alltagsleben integriert werden sollen.
Aufbau:
Am ersten Wochenende erfahren Sie, dass ein gesunder Organismus
andauernd pulsiert. Unterbrechung dessen äußert sich in Blockaden.
Drei Hauptblockaden erkunden wir gemeinsam und erlernen, sie mit
Körpersonden zum pulsieren zu bewegen.
Am zweiten Wochenende begegnen Sie hautnah den fünf
Charakterstrukturen. In Theorie und Praxis erleben Sie mental und
körperlich, wie bestimmte Panzerteile sich auf die menschliche
Haltung und Stimmung auswirken.
Das dritte und Aufbau-Wochenende befasst sich mit dem Thema
Stressmanagement in Theorie und Praxis.
Im Anschluss an die Bioenergetik bieten wir
Ihnen ein 3-Tages-Weiterbildung in
Stressmanagement um die körperlichen
und psychischen Folgen dauerhaften,
nervlichen Überforderung besser zu
begreifen und effektiv dagegen einwirken zu
können. Zuerst lernen Sie die Mechanismen
der Stressreaktion im vegetativen
Nervensystem kennen. Dann werden die
Modelle und die praktischen Anleitungen zur
Stressbewältigung, wie: kognitive Strategien,
Gedankenstop-Technik, Ressourcenaufbau,
systematische Deautomatisierung, AT, PRM
werden verständlich vermittelt und
gemeinsam erprobt.
Das Seminar vertieft das Verständnis der
Bioenergetik, kann aber auch separat
gebucht werden für 350,-

Infoabend Bioenergetik

Bioenergetik & Stressmanagement

Liebe Interessenten,

ich lade Euch zu einem Info-/Erlebnisabend ein.
Neben den Einführung in die beiden, spanenden Themen
und der Möglichkeit Eure Fragen zu beantworten,
freue ich mich mit Euch direkt die eine oder andere praktische Übung
durchzuführen, damit nicht nur der Kopf, sondern direkt auch der Körper
die wundervollen Induktionen erfahren kann.
Daher bitte ich Euch bequeme Kleidung, gute Laune und Offenheit mitzubringen.

ich freue mich auf Euch!
Dariusz Dahlmann